Psicologia baseada em evidências,
com clareza e acolhimento.
Lara d'Almeida é psicóloga, mestre em Psicologia Clínica e doutora em Transtornos do Neurodesenvolvimento, com trajetória dedicada ao estudo, à clínica e à divulgação científica sobre TDAH.
Atendimento online para adultos, com olhar cuidadoso para atenção, impulsividade, funções executivas, regulação emocional e saúde mental.
Uma trajetória entre
ciência, clínica e cuidado humano
Lara d'Almeida construiu sua trajetória profissional na interface entre prática clínica, pesquisa científica, docência universitária, atuação no SUS e divulgação científica.
Com mestrado em Psicologia Clínica e doutorado em Transtornos do Neurodesenvolvimento, sua pesquisa e atuação são especialmente voltadas ao TDAH e aos desafios relacionados à atenção, impulsividade, funções executivas e regulação emocional.
Desde 2009, acompanha crianças, adolescentes e adultos em processos de avaliação e cuidado em saúde mental. Sua experiência inclui sete anos de atuação no SUS e participação na formação de profissionais das áreas da saúde e da educação como professora universitária.
Hoje, também compartilha conteúdos baseados em evidências para uma comunidade com mais de 130 mil seguidores, tornando temas complexos da psicologia mais claros, acessíveis e úteis para a vida cotidiana.
Atuação clínica
e psicoeducativa
Um trabalho orientado por evidências científicas, experiência clínica e escuta cuidadosa.
TDAH em adultos
Compreensão dos impactos do TDAH na rotina, organização, trabalho, estudos, relações e autoestima.
Transtornos do neurodesenvolvimento
Olhar clínico para funcionamento cognitivo e comportamental em diferentes fases da vida.
Funções executivas e regulação emocional
Atenção, impulsividade, planejamento, organização, tomada de decisão e manejo emocional.
Atendimento online
Atendimento psicológico online para pacientes no Brasil e brasileiros que vivem no exterior.
Informação clara,
cuidado responsável e base científica
A atuação de Lara parte de um princípio central: saúde mental precisa ser comunicada com responsabilidade. Por isso, seu trabalho une evidências científicas, experiência clínica e linguagem acessível.
Autoridade científica
Pesquisa, formação e prática orientadas por evidências.
Clareza emocional
Tradução de temas complexos para uma linguagem compreensível.
Cuidado humano
Acolhimento sem simplificações e sem promessas irreais.
Tudo o que você precisa
saber sobre TDAH
O primeiro livro de Lara d'Almeida reúne ciência, experiência clínica e linguagem acessível para ajudar pessoas a compreenderem o TDAH com mais informação e menos culpa.
Um guia prático e acolhedor para quem recebeu o diagnóstico, convive com alguém diagnosticado ou deseja compreender melhor o transtorno. Aborda desde o funcionamento do TDAH no cérebro até estratégias para o dia a dia, avaliação e tratamentos baseados em evidências.
Presença em programas
e entrevistas
Com o lançamento do livro “Tudo o que você precisa saber sobre TDAH”, Lara tem participado de entrevistas e programas para levar informação baseada em evidências a mais pessoas.
Morning Show · 24 de julho de 2026
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Revista Alesp · 15 de julho de 2026
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Manhã Z
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Morning Show · 14 de julho de 2026
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É de Casa · TV Globo · 11 de julho de 2026
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Manhã Z · Rádio Z FM 96,5
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Entrevista sobre TDAH · Rádio BandNews FM
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Atendimento online
com Lara d'Almeida
Lara realiza atendimentos psicológicos online, acolhendo pacientes no Brasil e brasileiros que vivem no exterior.
Seu trabalho clínico é voltado especialmente a adultos que enfrentam dificuldades relacionadas a TDAH, funções executivas, regulação emocional e outros desafios em saúde mental.
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Artigos e
conteúdos
Conteúdo baseado em evidências sobre TDAH, neurodesenvolvimento e saúde mental, em preparação para chegar até você.
Regulação emocional no TDAH: técnicas imediatas para reduzir impulsividade e crises
Estratégias breves e práticas de regulação emocional no TDAH para reduzir impulsividade e gerenciar crises, com passos aplicáveis no momento de maior tensão.
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Terapias baseadas em evidências para TDAH adulto: TCC, treino de habilidades e coaching
Comparo as principais terapias com melhor suporte para adultos com TDAH e ofereço critérios práticos para escolher entre TCC e treino de habilidades.
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Estratégias práticas para melhorar funções executivas: planejamento, priorização e organização
Técnicas práticas e acionáveis para melhorar as funções executivas, focando em planejamento, priorização e organização para adultos com queixas de atenção e desorganização.
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